„Gestresst oder nicht gestresst sein?“ –  das ist die Frage..

Stress-Situationen erleben wir in unserem Alltag und Leben ständig. Sind wir dem Stress über eine längere Zeit ausgesetzt, kann sich dies negativ auf unsere Psyche und unseren Körper auswirken. Wir bekommen körperliche Beschwerden und unsere Seele ist erschöpft. 

Dieser Workshop zeigt, wie der „Kampf-Flucht-Mechanismus“ auf unseren Körper wirkt und somit kann man eigene Reaktionen auf Stress besser erkennen und diese leichter bewältigen.

In diesem Kurs erlernen wir einfache Methoden, um mit den Reaktionen auf Stress besser umgehen zu können und diese aus dem Nervensystem zu entfernen. Mithilfe neurologischer Optionen wird es an Stressthemen in allen Lebensbereichen gearbeitet, um eine stressfreie positive Zukunft für uns zu erschaffen.